Tegenwoordig zijn er genoeg zelfhulpboeken, coaches en andere professionals om verder te komen in je leven. Hieronder geef ik vijf redenen waarom je waarom je bij een haptotherapeut écht verder komt: 1. Een haptotherapeut werkt in het hier-en-nu Doordat hij of zij je traint in ander gedrag in het moment [...]
Er is van alles gaande in mijn leven en ik kan wel een helpende hand gebruiken als ik Jesper bel voor een intake. Als yogadocent weet ik wel iets van voelen, je lijf en hoe het functioneert maar de onbewuste patronen die voor mezelf niet helder zijn laten me vastlopen [...]
Er komen vaak cliënten in mijn praktijk die vastlopen in het dagelijkse leven: ze zijn de controle kwijt. En weten dan niet meer hoe ze zich kunnen herpakken. Het verlies van controle is voor hen vaak voelbaar in hun lijf: spanning, onzekerheid, onmacht of frustratie. Peter* ervaart dat hij de [...]
Of je nu (top)sporter bent of je hebt een drukke baan, in beide gevallen belast je je lijf. Dit heet 'belasting'. Belastbaarheid is de mate waarin je lijf met de druk kan omgaan. Als sporter heb je rustdagen en bij een drukke baan heb je weekend (als je tenminste niet [...]
