Blog

/Blog/

maart 2018

Beter omgaan met druk door training

2018-08-24T13:50:49+00:00

Altijd voldoen aan alle verwachtingen die je aan jezelf stelt en aan je worden gesteld. Dit zorgt voor druk. Als de druk te hoog wordt, kun je uitgeput raken (burn-out). Dit is een mogelijk gevolg. Ik ben op zoek naar de oorzaak en hoe dit aangepakt kan worden. Ik vraag [...]

Beter omgaan met druk door training2018-08-24T13:50:49+00:00

mei 2017

Van overleven naar leven

2017-05-04T12:39:51+00:00

Haptotherapie Een half jaar geleden kwam ik, op een bijzonder kruispunt in mijn leven, toevallig in aanraking met haptotherapie. Zonder verwachting of welke invulling van mijn kant dan ook schreef ik een uitgebreide, inhoudelijke mail naar Jesper. Er volgde een verhelderend intakegesprek. Tijdens dit gesprek merkte ik op dat Jesper [...]

Van overleven naar leven2017-05-04T12:39:51+00:00

april 2016

Leven aan de hand van overtuigingen

2018-08-24T13:50:49+00:00

Het is twee dagen na Koningsdag in Zwolle. De afgelopen week heb ik zelfs de professionals vol overtuiging horen zeggen dat het een natte en gure Koningsdag zou worden. Bij de intocht van de koning zou het niet droog blijven! Dagen van tevoren is men er druk mee. Parapluplannen, ponchodistributie [...]

Leven aan de hand van overtuigingen2018-08-24T13:50:49+00:00

februari 2016

december 2015

september 2015

juli 2015

Gastblog: ‘Ik was een wandelend hoofd’

2018-08-24T13:50:49+00:00

Oprecht langer geworden Langer door rechtop te staan Te staan voor wie ik ben Met trots Zonder onzekerheid 'Karakter' schijnt dat te heten Ik verwarde het met negatieve dingen Vond sowieso eigenlijk alle emoties negatief naast blijdschap Maar dat is het niet Alles mag er zijn Ik mag er zijn, [...]

Gastblog: ‘Ik was een wandelend hoofd’2018-08-24T13:50:49+00:00

mei 2015

Ali B z’n emotie en ook die van ons

2015-05-25T08:12:23+00:00

Het optreden van Ali B in De Wereld Draait Door was heel mooi en ontroerend. Hij brengt een ode aan zijn zoontjes die hij in de toekomst moet gaan missen... Als je de liefde voor je eigen kind volledig expressief maakt in het moment, zorgt het er onherroepelijk voor dat je diep [...]

Ali B z’n emotie en ook die van ons2015-05-25T08:12:23+00:00

april 2015

Faalangst: Het overkomt je

2018-08-24T13:50:49+00:00

Faalangst is een vorm van angst om te mislukken, of negatief beoordeeld te worden bij het uitvoeren van een taak. Het is onlosmakelijk verbonden met presteren en prestaties. Want juist in deze situaties kan iets lukken, mislukken en vindt er een beoordeling plaats. Als je faalangst hebt dan overkomt het [...]

Faalangst: Het overkomt je2018-08-24T13:50:49+00:00